WoodWork Balansna Ploča je fitness pomagalo izrađeno od visokokvalitetnog i izdržljivog drva. Veći dio balansne ploče je ravna okrugla ploča. U sredini donjeg dijela se nalazi zaobljena baza, koja vam omogućava da držite ravnotežu na ploči. Dok pokušavate držati ravnotežu na ploči, poboljšavate koordinaciju i ravnotežu. Osim toga, ova metoda vježbanja pomaže u jačanju mišića dubokog stabilizacijskog sustava i ostalih skupina mišića. Stoga može savršeno poslužiti kao pomagalo u rehabilitaciji. Štoviše, novostečene vještine mogu se koristiti i u mnogim drugim sportovima, poput skateboardinga ili surfanja.
Ova daska za održavanje ravnoteže koristi 70% mišića donjeg dijela tijela.
WoodWork Balansna Ploča teži 1800 g, a dimenzije su joj 39.5 x 1.5 cm. To je čini vrlo kompaktnom i lako prenosivom. Ako želite vježbati doma, kako bite ostali u formi, onda ova balansna ploča definitivno ne bi trebala nedostajati u vašoj opremi za vježbanje. Za treniranje je mogu koristiti muškarci, žene i djeca.
Trening na balans ploči postao je popularan devedesetih godina prošlog stoljeća, no balans ploča kao sportski rekvizit koji znatno doprinosi razvoju propriocepcije, posture, snage, ravnoteže i koordinacije pojavila se mnogo ranije, odnosno četrdesetih godina prošlog stoljeća.
Stavlja na tržište: GymBeam, Varaždinska 116, 10360 Popovec
Podaci o proizvodima na Alternativa webshopu su informativnog karaktera. Nastojimo ih ažurirati u skladu s promjenama od strane proizvođača. Prije upotrebe proizvoda, zbog mogućih odstupanja, molimo da pročitate točne informacije na samom proizvodu. Za sva dodatna pitanja obratite nam se s povjerenjem na adresu [email protected].